1. Adım 1

1- Bildiğimiz her şeyin zihnimizde geçmişten bir izi var:
Çevremizdeki varlıkların hemen hepsiyle bir aşinalığımız vardır. Bir markete girin. Satılan şeylerden bazılarını ilk defa görüyor olabilirsiniz. Çoğu bildiğiniz şeylerdir. Bu bildiğiniz şeylerin hakkında düşünün. Zihninizi yoklayın. O şeyi nereden tanıyorsunuz? Pek çok anıların ortaya çıktığını göreceksiniz. Şu toka ilkokulda filan kızın başındaki tokadan.. şu tatlıdan teyzem sık sık yapardı.. gibi.
2- Zihnimizdeki izlerin varlıklar ve olaylar karşısında bize takındırdığı rol:
İhtiyacınız olan bir eşyayı alırken nelere dikkat ediyorsunuz? Genelde fiyatına bakarız. Ama zihnimizde öyle şeyler vardır ki onlar çoğu zaman bir şeyi alıp almamamızda veya hangi şeyi tercih edeceğimizde daha etkili olur.
Bir örnek:
— Filan renk kravat sevmiyorum asla takmam çünkü üvey babamın aynen o renk bir kravatı vardı. (Başka bir kişi o renk kravatı çok sevmektedir, çünkü o renk kravat en sevdiği öğretmenini hatırlatmaktadır.)
Burada, o renk kravatı sevip sevmememizde rol oynayan faktörleri tamamen unutmuş olsak bile o renk kravata olan tepkilerimiz o geçmişteki etkilere bağlı olarak vardır. Çoğu şeyi sevip sevmememiz gerçeğinin altında unuttuğumuz veya unutmadığımız deneyimlerimiz yatar.
3- Hayattaki duruşumuz:
Edindiğimiz, pek çoğunu unuttuğumuz ama bilinçaltımıza nakşolunmuş bütün tecrübelerimiz bizim hayattaki duruşumuzu biçimlendiriyor, hareketlerimizi belirliyor.
Her şeyi bu deneyimlerle yorumluyoruz. Aklımızı mantığımızı gerçek anlamda kullandığımız pek söylenemez. Bu yorumlamalarımız kişisel davranışlarımızın şeklini ortaya koyuyor.
Kısacası davranışlarımız kendi kişisel deneyimlerimize dayalıdır.
Mevlana’dan bir söz: “Testinin içinde ne varsa dışına o sızar.”
Hareketlerimiz, tepkilerimiz, neyin karşısında ne düşünüyor olduğumuz aslında hayatımız boyunca kazandığımız bütün deneyimlerimizin sonucu olarak ortaya çıkan davranışlardır.
1. gün çalışması bu kadar değil. Bu yazımı birinci adımın 1. dersi gibi değerlendirin.
Bu derste anlatılanlar üzerine düşünüp örnekler vermeniz, bunları yazmanız iyi olur. Yazarak çalışmak daha etkilidir.
Eğer buraya yorum yazacaksanız daha sonra gelip ne cevap verilmiş kontrol edin. Başka yorum yazan kişiler olmuşsa onları da okuyun, cevaplamak isterseniz çekinmeyin.
Kategori: 21 Günde NLP |
Etiketler: bilinçaltinin davranışlara etkisi