<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="wordpress/2.3.3" -->
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	>

<channel>
	<title>NLP, Kişisel Gelişim ve Bilinçaltı Terbiyesi</title>
	<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com</link>
	<description>İnsan Olmak Değişim, Gelişim, Tekâmül Demektir.</description>
	<pubDate>Mon, 09 Jun 2008 18:10:22 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.3.3</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>2. Adım 10</title>
		<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-10/</link>
		<comments>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-10/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Jun 2008 17:58:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[21 Günde NLP]]></category>

		<category><![CDATA[akıl ve mantık dahilinde hedef seçimi]]></category>

		<category><![CDATA[akla mantığa uygun hedefler]]></category>

		<category><![CDATA[gerçekçi hedef]]></category>

		<category><![CDATA[hedef belirlemede gerçekçilik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-10/</guid>
		<description><![CDATA[“Hedef gerçekleştirmek değil, kendi hedefinizi gerçekleştirmek.”
4/6 Öyle bir hedef seçin ki tek başınıza yapabileceğiniz bir şey olsun.
Tek başınıza başlayıp öylece devam ettireceksiniz. Öyle ki herhangi bir hatanızda suçlayacağınız hiç kimse veya olay olmamalı.
Hedef sadece kendinize ait, kendinizle ilgili olmalı. Sonuçtan başkaları daha fazla faydalanacak olsa bile böyle düşünüp böyle hareket etmelisiniz. Amaçlar kendinize ait olmalı, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><font color="#ff6600">“Hedef gerçekleştirmek değil, kendi hedefinizi gerçekleştirmek.”</font></strong></p>
<p><font color="#800080"><strong>4/6 Öyle bir hedef seçin ki tek başınıza yapabileceğiniz bir şey olsun.</strong></font><br />
Tek başınıza başlayıp öylece devam ettireceksiniz. Öyle ki herhangi bir hatanızda suçlayacağınız hiç kimse veya olay olmamalı.<br />
Hedef sadece kendinize ait, kendinizle ilgili olmalı. Sonuçtan başkaları daha fazla faydalanacak olsa bile böyle düşünüp böyle hareket etmelisiniz. Amaçlar kendinize ait olmalı, bunu iyi anlayın. Hedefiniz çocuğunuzu bir okula sokmak olabilir. Eğer bu tip bir hedef seçtiyseniz: bir anne veya baba kalbi ile düşünün: Hedefiniz çocuğunuzun hayatını kurtarmak olsaydı nasıl olurdu? O durumda hedefiniz sizin kendi esas amacınızdır. Çocuk istese bile ölmeye hakkı yok. Yani bir bakıma hedef belirlemede büyük dava adamları gibi kararlı olmak&#8230;</p>
<p>Hedef oluştururken her şeyin “kontrolü” akıl ve mantık dâhilinde olmalı. Hedefi gerçekleştirme aşamalarında (hedefinizin türüne göre) başkalarına ihtiyacınız olabilir. Çeşitli olayların değişimi, sürpriz gelişmeler olabilir. En başta her şeyi iyice düşünerek belirlemelisiniz. Kaçınılmaz olanlardan elbette kaçmayacaksınız ama: 1- hedef sizin hedefiniz, 2- her şeyi yapan sizsiniz, 3- işi şansa bırakmamanız gerekiyor. Bu üç nokta işin püf noktası.<br />
Kontrol alanınızın dışına çıkmamalısınız ama bu arada, kendinizi sadece salt mantık ile sınırlamadan, sezginizin ve akıl gücünüzün kuvvetli ihtimal gördüğü şeyleri de dikkatli ve ölçülü olarak ele alabilirsiniz.<br />
Sonra ise çalışmanızda kontrolü elinizde tutmada sadece “elinizden gelebilen” her şeyi yapın, kuvvetinizin yetmediği geri kalan kontrolsüzlüklerde her şey kendi sürecinde yerini bulur diye bu gerçeği kabul edin.</p>
<p><u>Konunun yapıcı soruları:</u><br />
Burada sorular hazırlayacaksınız.<br />
Yardım:<br />
Hazırlayacağınız sorular ne yönde olmalı: Merkezde bulunan kendinizsiniz. Başarısızlıklarda mazeret tanımayacaksınız, bunun önceden bilincinde olmakla motivasyonunuz artacak. Yani oluşturduğunuz hedefi öyle tasarlamış olacaksınız ki başarısızlık ihtimali sıfır gibi.. Ve de başarısızlıkta suçu hiçbir kimseye, hiçbir olaya atamayacaksınız. “Kendinizi” en kuvvetli bir şekilde motive etmeniz söz konusu.<br />
Fikir verici örnek sorular:<br />
Ne yapmalıyım ki hedef gerçekleşsin?<br />
Şimdiye kadar benzer bir başarı kaydettim mi?<br />
(Varsa) onun ile şimdiki (gerçekleşecek hedefim) arasında benzerlikler nelerdir?<br />
Beni ne engelleyebilir?<br />
Yardıma ihtiyacım var mı?<br />
Değişiklik gerekirse anında hareket edebilecek miyim?<br />
Hedefimi gerçekleştirebileceğim ihtimaller?<br />
Sonucu kişisel olarak nasıl etkileyebilirim?<br />
Sonucun ne kadarını kontrol edebilirim?<br />
Hemen şimdi ne yapabilirim?<br />
Hedefe varmak bende ne gibi farklılıklar oluşturacak?<br />
Hedefimin gerçekleşmesi gerçekten sadece bana mı bağlı?</p>
<p>Sorularınıza şimdiden en faydalı açıklamaları getirin. İşi zamana veya şansa bırakmayın.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-10/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>2. Adım 9</title>
		<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-9/</link>
		<comments>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-9/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 03:40:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[21 Günde NLP]]></category>

		<category><![CDATA[duygu iletişim]]></category>

		<category><![CDATA[duyguları tanıma tanımlama]]></category>

		<category><![CDATA[hedefi duygularla biçimlendirme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-9/</guid>
		<description><![CDATA[Duygularınızı tek tek tanımayı hiç düşünmüş müydünüz?
3/6 - Hedefi duygularla ifade
Hedefinize ulaştığınız gününüzdeki halinize şimdiden konsantre olup o doyumu anlamaya çalışın. Böylece hislerinizi anlamaya, tanımaya gayret edin.
Bu çalışmalarınızı daha başka alanlara yayın. En kolaylarını seçin. En son tatiliniz olabilir, iyi bir dostunuzla geçirdiğiniz keyifli bir gün olabilir. Zihninizde canlandırmaya, görmeye çalışın. Buradan edindiğiniz alışkanlığı, geliştirdiğiniz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><font color="#ff6600"><strong>Duygularınızı tek tek tanımayı hiç düşünmüş müydünüz?</strong></font></em></p>
<p><font color="#993366"><strong>3/6 - Hedefi duygularla ifade</strong></font><br />
Hedefinize ulaştığınız gününüzdeki halinize şimdiden konsantre olup o doyumu anlamaya çalışın. Böylece hislerinizi anlamaya, tanımaya gayret edin.<br />
Bu çalışmalarınızı daha başka alanlara yayın. En kolaylarını seçin. En son tatiliniz olabilir, iyi bir dostunuzla geçirdiğiniz keyifli bir gün olabilir. Zihninizde canlandırmaya, görmeye çalışın. Buradan edindiğiniz alışkanlığı, geliştirdiğiniz bu yeteneği henüz yaşamadığınız gelecekteki hedefleriniz için uygulayın. Zihniniz böylece gelecekle ilgili tasarımları önceden hayalen yaşayıp başarılı olma hissini “konusuna göre, hedefinize göre” önceden hissedebilmenizi o tadı alabilmenizi öğrenir. Bu sizde bir yetenek halini alır.<br />
Bütün bu çalışmalar ne işe mi yarayacak? Hedeflerinize sıkı sıkı sahiplenmenizi sağlayacak. İnancınızı kuvvetleştirecek. Başarılı olmak için beynin ihtiyacı olan bağlantıların kurulması gerçekleşir. Sizi içinizde hayalen yaşadığınız deneyimden gerçek hayatta somut deneyimler oluşturmaya götürür.<br />
Bu şekilde pek çok düşünce, çağrışım birbirlerini tetikler. Zihninizde yeni kanallar açar. Hedefinizi başarıyla gerçekleştirmenizde bambaşka ilhamlara sahip olursunuz.<br />
7. adımda bu tür yetenekleriniz çok güçlenmiş olacak.</p>
<p>Yapıcı sorular:<br />
Kendinize öyle sorular sormalısınız ki bunlar hayallerinizi aktif hale getirsin. Harekete geçirsin. Sorulara cevaplarda dikkatli olun. Sözlü olmakla yetinmeyip hayalinizde his olarak da cevap verin. Sevinç, heyecan, tatminlik, hayranlık.. bunları hayalen gerçekleştirmeye çalışın. Sorulara cevap olarak.</p>
<p>Bir soru örneği:<br />
Diyelim ki hedefime ulaştım. İspatı nedir?<br />
(Çünkü artık yürüyebiliyorum/ çünkü artık bir işim var/ çünkü artık o kişi ile barışmışım/…)</p>
<p>Bu çalışmamızda temel “duygularla ifade / duygu cevap” idi.<br />
Hani bazen çocuklara kaş göz işareti ile bir şeyler anlatılır. Mutlu bakış, onaylayıcı bakış, tehditkar bakış.. bunlar duygu ifadeleri, duyguların yüz mimikleriyle iletilmesidir. Sözlerden çok daha fazla işe yarar çoğu zaman.</p>
<p>Bütün bunlar bize ne kadar apayrı uygulamalar olarak geliyor öyle değil mi? Acaba kendimizi her yönümüzle tanımak hoşumuza gitmiyor mu? Gerçek kuvvetin en soyut alanlarımızda olduğunun belki de hiç farkında değiliz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-9/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>2. Adım 8</title>
		<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-8/</link>
		<comments>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-8/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Apr 2008 21:55:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[21 Günde NLP]]></category>

		<category><![CDATA[akıllıca hedef tespiti]]></category>

		<category><![CDATA[bilinçli hedef seçimi]]></category>

		<category><![CDATA[hedef belirlemede mantık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-8/</guid>
		<description><![CDATA[2/6 - Hedefin Zeminini ve Kapsamını Önceden Bilmek
Önceki derslerimizden (2. Adım 4) çalışmamızdaki 6 maddeden 2.cisi: Hedef belirlemede hedefinizin neyin hangi parçası olduğunu, ya da esas hedefinizin hangi aşamasını oluşturan küçük hedeflerden biri olduğunu iyi bilmeniz gerekir.
Şöyle düşünün:
Atatürk harf devrimini büyük hedefinin küçük bir parçası olarak gerçekleştirmişti. Bütün devrimleri, veya küçük hedefleri büyük hedefi olan [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font color="#800080"><strong>2/6 - Hedefin Zeminini ve Kapsamını Önceden Bilmek</strong></font><br />
Önceki derslerimizden <a href="http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-4/" title="hedefe yolculuk">(2. Adım 4)</a> çalışmamızdaki 6 maddeden 2.cisi: Hedef belirlemede hedefinizin neyin hangi parçası olduğunu, ya da esas hedefinizin hangi aşamasını oluşturan küçük hedeflerden biri olduğunu iyi bilmeniz gerekir.<br />
Şöyle düşünün:<br />
Atatürk harf devrimini büyük hedefinin küçük bir parçası olarak gerçekleştirmişti. Bütün devrimleri, veya küçük hedefleri büyük hedefi olan güçlü ve bağımsız Türkiye devleti ve vatanını seven, iyi eğitimli, cahilliğin her türlü kötülüğünden arınmış bir halk oluşturmak içindi.<br />
Veya şöyle düşünün:<br />
Büyük hedefiniz “doktor olmak”. Henüz liseye bile başlamadınız. O halde ilk küçük hedefiniz bunun için iyi bir lisede okuyabilmek olmalıdır. Eğer lisede iseniz ÖSS sınavlarında başarılı olmak için verimli çalışmalarda bulunmak artık sizin güncel hedefinizdir.</p>
<p>Belirlediğiniz hedefinizin bu açıdan bağlamını iyi temellere oturtmalısınız. Zamanlama ve sıralama önemlidir.</p>
<p>Elbette çok daha küçük kapsamlı ve tamamen kendi içinde tek olan hedefleriniz de olabilir.</p>
<p>Laf olsun zaman geçsin diye değil, hayatınızı güzelleştirmek, verimli kılmak için akıllıca hedefler belirlemeli, hedeflerinize ulaşmak için en akıllıca planlarla yollar oluşturmalısınız.</p>
<p>Hedefinizin neyin parçası olduğunu bilmiyor musunuz? Hayatınızla kumar oynamayın. Kendinize sorular sorun. Ya o hedeften vazgeçeceksiniz ya da bir bağlama oturtacaksınız.</p>
<p>Evet, kendinize sorular sorun. Cevapların üzerine iyice konsantre olarak hayalinizde yaşamaya çalışın. Zihninizde canlandırın.</p>
<p>Hedeflerinize ulaşmak için başarılı örnek kişilerin hareketlerini inceleyin. Düşmanınız dahi olsa bunu yapın.</p>
<p>Hedefinizin hayatınızdaki ve evrendeki yerini iyice belirginleştirirseniz bu size çok şey ifade edecektir. Sonra, hedefinize ulaştığınızı hayal ederken hedefiniz size çok daha anlamlı gelecektir. Artık hedefinize ulaşabileceğinize, harekete geçebileceğinize, başarabileceğinize kesin inanıyorsunuz demektir. Bundan sonra hedefinize ulaşmak için yapacağınız çalışmalar sizin için doğal olacak. Sevgiyle yapacaksınız. Kendinizi zorlamanıza gerek kalmayacak. Çünkü o uğurda çalışmaktan adeta gıda alıyorsunuzdur.</p>
<p><font color="#800080"><strong>Belirleyici, faydalı sorular</strong></font><br />
Yukarıdaki açıklamalar ışığında kendinize sorular sorun. Elde etmek istediğiniz hedefiniz hakkında soracağınız bu soruların cevapları sayesinde düşünecek, ulaşacağınız şeyi hayalen yaşayacaksınız. Böylece kazanacağınız şeyin lezzetini önceden hissederek kendinizi motive etmiş olacaksınız. Örnekler:<br />
Neye ulaşacağım? Ulaştığımı ne için kullanacağım? Hangi durumlarda, hangi şartlarda gerçekleşsin istiyorum? Zamanı ve zemini nedir? Bana faydalı olmayacak yönleri var mı? Bunda yeteneklerimi kullanabilecek miyim?<br />
Ve bunun gibi sorular yazın, cevaplayın.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-8/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>2. Adım 7</title>
		<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-7/</link>
		<comments>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-7/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Mar 2008 00:42:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[21 Günde NLP]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-7/</guid>
		<description><![CDATA[Sorularla hedefinizi &#8220;en yapıcı şekilde ifade etmeyi&#8221; öğrenin
Ne istiyorum, neyin değişmesini istiyorum, ne başaracağım, niçin yapacağım… … Bu sorularda amaç, vereceğiniz vevapların içinden &#8220;hedefinizi en yapıcı şekilde ifade edenini&#8221; bulmanızdır.  Soruları değişik şekillerde sorarak en etkili soruları bulun, onların sayesinde en yapıcı açıklamaları yapın.
Sonra kendinizi kontrol edin. Zihninizde ne gibi sonuçlar oluşmuş? Yoksa soruların [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font color="#ff6600"><strong>Sorularla hedefinizi &#8220;en yapıcı şekilde ifade etmeyi&#8221; öğrenin</strong></font><br />
Ne istiyorum, neyin değişmesini istiyorum, ne başaracağım, niçin yapacağım… … Bu sorularda amaç, vereceğiniz vevapların içinden &#8220;hedefinizi en yapıcı şekilde ifade edenini&#8221; bulmanızdır.  Soruları değişik şekillerde sorarak en etkili soruları bulun, onların sayesinde en yapıcı açıklamaları yapın.</p>
<p>Sonra kendinizi kontrol edin. Zihninizde ne gibi sonuçlar oluşmuş? Yoksa soruların bir etkisi olmadı mı? Biraz da bu tür sorularla düşünün. Bu çalışmanız verimli oldu mu? Bunu anlamak için ölçü şu olmalı: Cevapları anlatırken kendinizden emin bir şekilde cevap veriyor, yapacağınıza inanıyorsunuzdur. Cevaplar mantıklıdır. Tutarlıdır. Kaçamak cevap yoktur. Görmezden gelinen bir şey yoktur. Evvelki çalışmalarımızdan hatırlarsınız: Zaten hedeflerimiz makul olacaktı, tek başımıza gerçekleştirebileceğimiz türden olacaktı.</p>
<p class="MsoNormal"><a href="http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-4/" title="hedefe yolculuk">(2. Adım 4)</a> çalışmamızdaki 6 maddeden birincisi bitti. Bu maddede şu deniyordu:<br />
&#8220;Hedefinizi adamakıllı kendinize tanıtın, anlatın, tam olarak ifade edin.&#8221;</p>
<p>Şimdi bu birinci maddeyi bitirdik. En kısa şekilde birinci maddeyi nasıl özetlersiniz? &#8220;Hedef oluştururken hedefi kendimize en güzel şekilde, en yapıcı bir şekilde anlatabilmeliyiz.&#8221;<br />
Sonraki çalışmada o 6 maddeden ikincisine başlıyoruz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-7/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>2. Adım 6</title>
		<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-6/</link>
		<comments>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-6/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Mar 2008 22:21:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[21 Günde NLP]]></category>

		<category><![CDATA[algıda seçicilik]]></category>

		<category><![CDATA[negatif tesirlerden soyutlanma]]></category>

		<category><![CDATA[olumlu düşünme]]></category>

		<category><![CDATA[pozitif düşünce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-6/</guid>
		<description><![CDATA[Hedef belirleyip tam odaklanma, bütün negatif tesirlerden soyutlanma çalışması konusundayız bugün. Bu nasıl olacak? Aslında cevap içimizde. Şimdiye kadarki yaşantımızda geçirdiğimiz deneyimlerimiz bize bu bilgiyi kazandırmıştır. Bütün mesele açığa çıkarabilmekte.
Sıradan bir örnek:
Algıda seçicilik diye bir şey var. Bir yerlerden okumuş öğrenmişsinizdir. Ona benzer bir örnekleme yapalım:
Bir arkadaşımla görüşeceğim. Filan saatte Galatasaray lisesinin önünde buluşacağız. Tam [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hedef belirleyip tam odaklanma, bütün negatif tesirlerden soyutlanma çalışması konusundayız bugün. Bu nasıl olacak? Aslında cevap içimizde. Şimdiye kadarki yaşantımızda geçirdiğimiz deneyimlerimiz bize bu bilgiyi kazandırmıştır. Bütün mesele açığa çıkarabilmekte.</p>
<p>Sıradan bir örnek:<br />
Algıda seçicilik diye bir şey var. Bir yerlerden okumuş öğrenmişsinizdir. Ona benzer bir örnekleme yapalım:<br />
Bir arkadaşımla görüşeceğim. Filan saatte Galatasaray lisesinin önünde buluşacağız. Tam vaktinde orada oluyorum. Ben onu göremiyorum. Telefon ettiğimde “Buradayım ben seni gördüm” diyor. O anda o arkadaşımı kulağına yakın tuttuğu elindeki telefon sayesinde görebiliyorum.<br />
Peki neden orada olduğu halde göremedim? Çünkü ben onu son gördüğüm günkü kıyafetle ve son saç modeliyle zihnimde canlandırıyordum. Kafamdaki imaja kilitlenmiştim. Başka kıyafetteki insanlar o değildi. O olamazdı. Bunu bilinçli olarak yapmıyordum.<br />
İşte bu örnekteki gibi neye kilitlenirsek onu görürüz.<br />
Bir işin olmayacağını kafanızda canlandırıyorsanız o iş size olur görünmez.<br />
Zor diye düşünüyorsanız ne kadar kolay olsa da kolay gibi görünmez.<br />
İhtimal yok diyorsanız imkânlar ayağınıza gelse de göremezsiniz, kaçırırsınız. Görseniz dahi elde etmeye yanaşamazsınız. Çünkü bunun olacağına ihtimal vermiyordunuz.</p>
<p>Hedeflediğiniz şeyi gerçekleştireceğinize iyice inanarak zihninizde canlandırın. Onu düşünürseniz onu elde edemeyeceğiniz kuruntuları kendinizden uzaklaştırmış olursunuz. İşte işin sırrı bu. Beynimiz iki şeyi aynı anda yapamaz diye inanın ve o işin olacağını, başaracağınızı düşünün. Hayal edin. O hayaldeki görüntüye, seslere, hedefinizle ilgili ne varsa onları iyice hayal edin. Kuruntulara, güvensizliklere zaman tanımayın. Bunu ne kadar iyi yapabilirseniz o derecede kötümser düşünme alışkanlığınızdan kurtulursunuz. Ama bir şeyi unutmayalım: Hedefiniz, hedefleriniz olacak.</p>
<p>Hedefinizle ilgili neleri hayal edebilirsiniz: Sadece hedefinizi değil. Nasıl, hangi aşamalardan geçeceğinizi de düşünün. Ama hep olumlu düşünün. Hayalde yaşamak hedefe ulaşmayı çok daha kolay gösterecek. Bunu deneyin. “Hedefime ulaşmaya şu, şu, şu adımlar gerekiyor. Hepsi bu.” Evet, buna yürekten inanın. Hayalinizde o adımları nasıl başarılı bir şekilde gerçekleştireceğinizi tasarlayın. Gerçek uygulamanızla hareket ettiğinizde bir bakmışınız birinci adım tamam! Geriye kalıyor sonraki adımlara çok daha güvenle ilerlemek. Tabi yine hayalinizde kendinizden emin bir şekilde başarılı adımlarınızı tasarlayarak, hayalinizde yaşayarak. Hedefin nasıl gerçekleşeceğinden çok daha kuvvetli olarak atacağınız adımlara odaklanın.</p>
<p>Yazarak çalışmak: Hedeflerinizi yazın. Karamsar  kötümser olmayan, anlayışlı, dinlemeyi bilen bir arkadaşınız varsa ona anlatın. En güzel şekilde, en olumlu şekilde anlatın. Yazdıklarınız da böyle olmalı. En ikna edici ve güven verici şekilde olmasına gayret edin. Hedefinizi, gerçek bir hedef olarak belirlemeden önce bunu yapacaksınız. Kesin hedef belirleme ne kadar sağlam, ne kadar yapıcı olursa hedefe doğru atacağınız adımlar o denli başarılı olur.</p>
<p>Dikkat: İki önceki <a href="http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-4/" title="hedefe yolculuk">(2. Adım 4)</a> çalışmamızda 6 madde vardı. Bir önceki çalışmamızda bu maddelerden 1.sine başlamıştık. Bugün ona devam ettik. Yarın 1. maddeyi bitireceğiz. Yazdıklarım gelişigüzel yazılar değil. Ciddi bir program dahilinde ilerliyoruz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-6/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>2. Adım 5</title>
		<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-5/</link>
		<comments>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-5/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Mar 2008 00:30:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[21 Günde NLP]]></category>

		<category><![CDATA[engellere takılmak]]></category>

		<category><![CDATA[engelleri aşma]]></category>

		<category><![CDATA[hedefe odaklanma]]></category>

		<category><![CDATA[korktuğum şeyler neden başıma gelir]]></category>

		<category><![CDATA[motivasyonun bozulması]]></category>

		<category><![CDATA[pozitif düşünme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-5/</guid>
		<description><![CDATA[Bir önceki çalışmamızda 6 maddelik açılımı okudunuz. Bugünden itibaren bu maddeleri tek tek inceleyeceğiz. 
6/1 Hedefinizi hep pozitif sözlerle anlatın
Ulaşmak istediğiniz hedefiniz için daima olumlu düşünün. Basit bir örnekle ifade etmek gerekirse: Örneğin hedefiniz ay sonunda kapı değiştirmek diyelim. Hedefe odaklanırken kapı fiyatlarının yüksekliğinden değil uygun fiyata nasıl alınabileceğini en yapıcı ve en gerçekçi şekilde [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><font color="#0000ff">Bir önceki çalışmamızda 6 maddelik açılımı okudunuz. Bugünden itibaren bu maddeleri tek tek inceleyeceğiz. </font></em></p>
<p><font color="#ff6600"><strong>6/1 Hedefinizi hep pozitif sözlerle anlatın</strong></font><br />
Ulaşmak istediğiniz hedefiniz için daima olumlu düşünün. Basit bir örnekle ifade etmek gerekirse: Örneğin hedefiniz ay sonunda kapı değiştirmek diyelim. Hedefe odaklanırken kapı fiyatlarının yüksekliğinden değil uygun fiyata nasıl alınabileceğini en yapıcı ve en gerçekçi şekilde konuşun. Bunda da uygun fiyata bulmak mümkün değil gibi cümleler kurmayın. Bütçenizi nasıl ayarlayacağınızı düşünün. Eşinizin babanızın beğenmeyeceğini değil, bunu daha önce neden akıl edemedik diyeceğini düşünün. Yani hiçbir olumsuzluğa yer vermeyin.<br />
(Bu arada şunu hatırlatayım: Henüz hedefe doğru harekete başlama öncesi çalışmalar üzerindeyiz.)<br />
Sonra, kapı için istemediğiniz renkleri değil istediğiniz renkleri söz konusu edin.<br />
Siz hiç ihtimal vermesiniz bile beyniniz, bilinçaltınız sizin kurduğunuz olumsuz cümleleri sıkıntı gibi algılayıp karşıt tepki oluşturmaya girişebilir. Kapı değişikliği fikrini reddedebilir.</p>
<p>Çocukluğumda bir gün deniz kenarında beton zeminde yürüyordum. Bastığım yerler ıslak ve yosunluymuş. Farkında değildim rahatça yürüyordum. Bir adam “orada yürüme düşeceksin” diye telaşla seslendi. O anda o zeminde kayıp düşmekten korktum. Denge kurmamı kontrol edemeyecek kadar bir gerilime girdim. Düştüm.<br />
Niçin? Çünkü önce normal bir şekilde yürümeye odaklanmıştım. O adamın uyarısı beni düşme tehlikesine odaklandırdı. Bu da heyecan, korku, sakınma gibi şeyleri tetikledi.</p>
<p>Bir futbol sahasında kaleci olduğunuzu düşünün. Gelebilecek topları yakalamaya odaklanmışsınız. O sırada herkes “Dikkat et. Topları kaçırma. İşimiz biter.” Gibi uyarıları ısrarla size duyurmaya çalışırsa topa odaklanma motivasyonunuz bozulur, pek çok yöne dağılır. Böylece bir gerilim içinde olursunuz. Artık topu yakalayabilme şansınız azalmıştır.</p>
<p><font color="#ff6600">“Neden korkarsam başıma gelir”</font><br />
Bu şikâyeti sık duyarız. Bunun sebebi, kişinin korktuğu, kaçındığı şeyi zihninde canlandırması, çevresindeki kişilere anlatmasıdır; böylece hayalen yaşanan bu olumsuzlukları zihin kişinin karşılaşacağı tek sonuç olarak yürürlüğe sokar. Böylesi sorunlarda kişinin korktuğu şey o kişi için varsayılan “gerçekleşecek sonuç” olur.</p>
<p>Bir arkadaşım “ben bu meselelerden anlamam kafam almıyor” diyerek çok basit bir mesele üzerinde çalışmamakta inat ediyordu. Öğrenmezse çok önemli şeyler kaybedecekti. Ben 5 yaşındaki bir çocuğun dahi anlayacağı kolaylıkta o meseleyi yazdım çizdim o kişiye sundum. Uygulamış olmamış. Yalan söylüyor diye düşünüyordum. Sonradan, o kişi kaybedeceğini kaybedince anladım ki yalan değilmiş.<br />
İşte böylece korktuğumuz ne varsa kendi hatamız yüzünden istemediğimiz şeyler kaçınılmaz sonuç olabiliyor. Sen bir kere “ben anlamam” diye kendini şartlandırırsan o şey sana ne kadar ustalıkla yazılsa da çizilse de anlatılsa da sen gözünü kör, kulağını sağır etmişsindir.</p>
<p>Hedef belirlemede istemeseniz de hedefinize karşı sizde var olan kötü bir imaj devreye girebilir. Üstünde düşünürsünüz. Göreceğiniz zararı görürsünüz. Örneğin “Benim şansım bu konuda kötüdür” dersiniz. Hedefe ilerlerken olmadık engeller çıkar. “Yaaa, ben biliyordum zaten!” diyerek isyan eder, adeta zevk alırcasına bunu eşe dosta anlatırsınız. Bütün ümidinizi kaybeder vazgeçersiniz. Oysa aynı engeller başka birisinin karşısına da çıkabilir; o sizin gibi düşünmez, bir yolunu arar bulur engelleri aşar. Aşmaktan zevk de alır. Siz ise aşmak gerektiğini dahi düşünmeden “olmuyor işte olmuyor” deyip geri çekilmişsinizdir.</p>
<p>Peki ne yapacaksınız? Çözümler sonraki çalışmada…</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-5/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>2. Adım 4</title>
		<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-4/</link>
		<comments>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-4/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Mar 2008 23:00:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[21 Günde NLP]]></category>

		<category><![CDATA[gerçekleştirilebilir hedef]]></category>

		<category><![CDATA[net hedefler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-4/</guid>
		<description><![CDATA[Hedefi şekillendirin, netleştirin:
Hedef belirleyip hedefe doğru adım adım harekete başlamadan önce o hedef her şeyiyle netleştirilmeli. Hayatınızı değiştireceksiniz. Hiçbir şeyi hafife almayın. Kısa vadeli ve uzun vadeli hedefleriniz hem gerçekçi, hem size faydası olabilecek türden olmalıdır. Diğer şeyler şu veya bu şekilde olabilir veya olmayabilir. Ama hayatınıza yön vereceğiniz, hayatınızı değiştirebileceğiniz hedeflerde çok dikkatli davranmalısınız.
Hedefi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><font color="#ff6600"><strong>Hedefi şekillendirin, netleştirin:</strong></font><br />
Hedef belirleyip hedefe doğru adım adım harekete başlamadan önce o hedef her şeyiyle netleştirilmeli. Hayatınızı değiştireceksiniz. Hiçbir şeyi hafife almayın. Kısa vadeli ve uzun vadeli hedefleriniz hem gerçekçi, hem size faydası olabilecek türden olmalıdır. Diğer şeyler şu veya bu şekilde olabilir veya olmayabilir. Ama hayatınıza yön vereceğiniz, hayatınızı değiştirebileceğiniz hedeflerde çok dikkatli davranmalısınız.</p>
<p><font color="#ff6600"><strong>Hedefi netleştirmeyi biraz açalım:</strong></font><br />
1- Hedefinizi adamakıllı kendinize tanıtın, anlatın, tam olarak ifade edin.<br />
2- Hedefinizin zeminini, kapsamını, zamanını, kimlerle veya nelerle bağlantıları olduğunu belirleyin.<br />
3- Hedefinize ulaştığınızı hayal edin. Neler hissedeceksiniz, ne kazanacaksınız, bundan nasıl zevk alacaksınız bunlara iyice konsantre olarak hayalinizde yaşayın, zevkini hissedin, sonuçları çıkarın, çıkardığınız sonuçları anlamaya çalışın.<br />
4- Bu hedefiniz kimsenin yardımı olmasa bile kendi kendinize gerçekleştirmeniz gereken bir hedef olmalı. O kadar gerçekçi düşünmelisiniz. Hedefin gerçek hedef olması buna bağlı.<br />
5- Bu hedefe ulaştığınız takdirde hayatınızda ne gibi değişiklikler olacak, kaybedeceğiniz veya terk etmek zorunda kalacağınız neler olacak, bunları görmezden gelmeyin, şimdiden dürüstçe üzerinde durun.<br />
6- Hedefiniz sarf edeceğiniz emeğe her şeyiyle değer olmalı. Size kesin faydası olmalı. Başkaları için değil kendiniz için ne anlam taşıdığı çok önemlidir. Hedefinizi bu şekilde belirleyin.</p>
<p>Sonraki çalışmalarda bu 6 maddenin açılımları üzerinde duracağız. Bu arada siz hemen şunları yapın:<br />
1- Bu altı maddeden neler anladınız daha da açarak defterinize yazın. Sonraki çalışmaları buradan okurken şimdi yazdıklarınızı karşılaştırırsınız.<br />
2- Hemen çok küçük bir hedef seçin. Bir gün içinde gerçekleştirilebilecek bir şey. Yukardaki planı onun üzerinde uygulayın. Bu ikinci tavsiyem hakkında: Bu şekilde küçük hedefler belirleyerek ve gerçekleştirerek hiç yoktan hem mutluluk verici hem de oldukça faydalı uğraşılar edinmiş olursunuz. Bu size daha ciddi ve git gide daha uzun vadeli hedefler belirleyerek hayatta yapmak isteyip de yapamadığınız birçok şeyi gerçekleştirme yeteneğini kazandıracaktır.</p>
<p>Bugünkü çalışmamın bana düşündürdüğü: Düşünüyorum da, hayatta ne kadar boş işler üzerinde ömür tüketmişim! Hedef belirlemek, akılcı bir şekilde üstüne gitmek konusunda hiçbir şey bilmiyormuşum.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-4/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>2. Adım 3</title>
		<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-3/</link>
		<comments>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-3/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Mar 2008 21:00:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[21 Günde NLP]]></category>

		<category><![CDATA[başarı planı]]></category>

		<category><![CDATA[başarılı programlama]]></category>

		<category><![CDATA[hedefe varma çalışmalarına başlamak]]></category>

		<category><![CDATA[hedefe yolculuk]]></category>

		<category><![CDATA[hedefi net olarak belirlemek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-3/</guid>
		<description><![CDATA[Hedefe Yolculuk
Bir hedef belirleyip yola koyulmadan önce hedefinizi daha iyi tanımanız gerekir. Böylece kesin bir kararlılıkla hedefinizi net olarak belirlersiniz. Ayrıca asıl gayeniz için göstereceğiniz çalışmaların yanında her bir hedefinizi uygun yere koymalısınız. Yani günlük hayatta hedef(ler)iniz için ne zaman nerede ne yapacaksınız.
Hedef belirlemek dört aşamada gerçekleşecek başarı modelinin temelinidir. Gerekli programlamaları da tasarlamış olursunuz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal"><font color="#ff6600"><strong>Hedefe Yolculuk</strong></font></p>
<p class="MsoNormal">Bir hedef belirleyip yola koyulmadan önce hedefinizi daha iyi tanımanız gerekir. Böylece kesin bir kararlılıkla hedefinizi net olarak belirlersiniz. Ayrıca asıl gayeniz için göstereceğiniz çalışmaların yanında her bir hedefinizi uygun yere koymalısınız. Yani günlük hayatta hedef(ler)iniz için ne zaman nerede ne yapacaksınız.<br />
Hedef belirlemek dört aşamada gerçekleşecek başarı modelinin temelinidir. Gerekli programlamaları da tasarlamış olursunuz aynı zamanda.<br />
Bu dört aşama şöyle sıralanabilir: 1- Hedefi belirlemek (veya gerçekleştirilecek işlere karar vermek). 2- Çalışmaları yürürlüğe koymak; yapmaya başlamak. 3- İlerlerken her şeyi gözlemlemek, eksikleri tespit etmek. 4- hedef(ler)e varana kadar gereken değişiklikleri yaparak engellere takılmamak.<br />
21 adım tamamlandığında bu dört aşama hakkıyla öğrenilmiş olacak.</p>
<p class="MsoNormal">Kararlı ve bilinçli bir şekilde bir hedefe yönelince süreci düşünmez olursunuz. Öyle ki, hedefe doğru “ilerleme çabalarında bulunmak” adeta asıl amaç olmuştur; çünkü bundan büyük zevk alınır. Artık hedefe varmak doğal bir şekilde gerçekleşir.<br />
Ele alacağımız gelecek konularda dört aşamanın her biri için gerekli olan bilgilerin kazanılması ve yeteneklerin geliştirilmesi işlenecek.</p>
<p class="MsoNormal">Şimdi düşünelim nasıl oluyor da hedeflere ulaşmada başarılı olunuyor: Karar vermeden önce hedefinizi daha iyi tanıdınız, araştırdınız, nasıl ulaşılabilir öğrenmeye çalıştınız, kesin karar verdiniz, plan yaptınız. Adımınızı attınız. İlerlerken gözünüz açık, ne yaptığınızın farkındasınız, hatanız olabilecekse bunu görmeye çalışıp yanlış ve eksik bir şey kalmamasına dikkat ediyorsunuz. Her aşamada en başta yapılmış plandakinden daha iyi olabilecek değişiklikler tespit ediyorsunuz, gerekeni yapıyorsunuz.<br />
Bu kadar basit anlatılabilecek bir şey değil elbet. Dört adımı başarı ile gerçekleştirmeyi 21 dersin sonuna kadar çok iyi anlayıp öğrenerek kendi yapınıza göre içselleştireceksiniz.</p>
<p class="MsoNormal">Öyle başarılı hedef yolculukları vardır ki; örneğin bir hedef için en başta bir yılda ulaşılabilecek diye öngörüde bulunulduğu halde birkaç aydı o hedef gerçekleştirilmiş olmaktadır. Bu ise kişinin ne yaptığını çok iyi bilmesi ile gerektiği zaman gereken değişikliği bilinçlice yapabilmesi, önüne çıkan fırsatları görebilmesi, en baştaki plana çok katı bir şekilde uymaması gerektiğini bilmesi ile olur. Yeter ki en başta hedef net olarak belirlensin ve deneyimler bilinçli olarak ele alınabilsin.</p>
<p class="MsoNormal">Sonraki çalışmamızda bu dört aşamanın birincisi üzerinde duracağız.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-3/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>2. Adım 2</title>
		<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-2/</link>
		<comments>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Mar 2008 00:25:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[21 Günde NLP]]></category>

		<category><![CDATA[amaç için çabalama]]></category>

		<category><![CDATA[en büyük motivasyon kaynağı]]></category>

		<category><![CDATA[hayal kurmanın değeri]]></category>

		<category><![CDATA[hayal ve ümit]]></category>

		<category><![CDATA[hedef gerçekleştirme]]></category>

		<category><![CDATA[hedef tespit etme]]></category>

		<category><![CDATA[hedefe ulaşmada motive edici faktörler]]></category>

		<category><![CDATA[hedeflere odaklanma]]></category>

		<category><![CDATA[kişisel vizyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-2/</guid>
		<description><![CDATA[Hedef Gerçekleştirme Püf Noktaları
Davranışlarımızın genelde birer amacı vardır. Her ne yaparsak bir amaca yöneliktir diyebiliriz.
İyice düşünün: Aklınızı başınıza alarak bilinçlice, kesin olarak hedefler oluşturun. Harekete geçin. Bu şekilde meydana gelen davranışınızda başarı şansınız çok yüksek olacaktır.
Gerçekte, insan mahiyetinde belli başlı amaçlar için çabalama özelliği vardır. Bu özelliğimiz hepimizde çok kuvvetli bir şekilde hüküm sürer. İşte [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal"><font color="#ff6600"><strong>Hedef Gerçekleştirme Püf Noktaları</strong></font></p>
<p class="MsoNormal">Davranışlarımızın genelde birer amacı vardır. Her ne yaparsak bir amaca yöneliktir diyebiliriz.<br />
İyice düşünün: Aklınızı başınıza alarak bilinçlice, kesin olarak hedefler oluşturun. Harekete geçin. Bu şekilde meydana gelen davranışınızda başarı şansınız çok yüksek olacaktır.</p>
<p class="MsoNormal">Gerçekte, insan mahiyetinde belli başlı amaçlar için çabalama özelliği vardır. Bu özelliğimiz hepimizde çok kuvvetli bir şekilde hüküm sürer. İşte NLP içimizdeki bu özelliğimiz üzerine bina edilmiştir.</p>
<p class="MsoNormal"><font color="#ff0000">Kişisel vizyonlar:  </font><br />
Büyük iş adamlarının ve ünlü sporcuların gençliklerinde eğitim dönemlerindeki hayalleri onların kendi “kişisel vizyonları” olmuştur. Bu hayaller onlar için en büyük motivasyon kaynağı yerine geçmiştir. Hele bir de rol model olarak bazı kişileri örnek aldılarsa, hayalleri daha da güçlenmiştir. Böylece her türlü zorlukları yenebilmişlerdir. “Hayaller” diyebileceğimiz bu kişisel vizyonlar her türlü hırstan, kariyer tutkusundan çok daha faydalı olmuştur.</p>
<p class="MsoNormal">İradeyi kullanmaktan da, kendini bir ideale adamaktan da daha kuvvetli bir etki: bilinçli ve gerçekçi hayallerdir. Hayalen tasarlamak ümit etmeyi kuvvetleştirir, o meselenin mümkün olabileceğini kişiye benimsetir. Adımlarını atmasındaki isteksizliğini çekimserliğini yok eder.</p>
<p class="MsoNormal">Bunun için siz yeter ki öncelikle elde etmeniz gereken küçük hedefleri iyice tespit edin, hayallerinizde tasarlayın, hayalen yaşayın, hedefleyin, yapacağınız en uygun planlarla adım adım hedeflerinize ilerleyin. Göreceksiniz ki yolunuz açıktır.</p>
<p class="MsoNormal">NLP iş dünyasındaki gibi sadece hesaplı kitaplı planlamalara, hedeflenmelere odaklanmaz. Bilinçsizce meydana gelen motive edici unsurları da ele alır ve inceler.</p>
<p class="MsoNormal"><o:p></o:p>Bu “doğal” hedef gerçekleştirme mekanizmasına güvenebilirsiniz. Gireceğiniz sürecin ne kadar “vefalı” olduğuna şahit olacaksınız.<br />
Gelecek çalışmalarımızda hedef gerçekleştirme yeteneğimizi harekete geçirebilmemiz için nelere ihtiyacımız var, bunları göreceğiz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-2/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>2. Adım 1</title>
		<link>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-1/</link>
		<comments>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-1/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Mar 2008 21:40:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[21 Günde NLP]]></category>

		<category><![CDATA[hedef belirleme]]></category>

		<category><![CDATA[hedeflerin hayatımızdaki önemi]]></category>

		<category><![CDATA[para amaç değildir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/index.php/2-adim-1/</guid>
		<description><![CDATA[Hedef belirleme / ana hedef ve yan hedefler / kendine güven / azim / şevk / kararlılık
Giriş: 1. Adım çalışmamız NLP hakkında tanım mahiyetinde idi. 2. Adım&#8217;da ise amaçlar, hedefler konusunda NLP&#8217;nin başlıca prensipleri üzerinde duracağız.
İsteklerimizde başarıya ulaşmanın yolu  
Hayatta bir yere varamamış, önemli bir başarısı olmamış insanlar çoktur. Bunu kişinin misyonunu bulamamış olması [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Hedef belirleme / ana hedef ve yan hedefler / kendine güven / azim / şevk / kararlılık</em></p>
<p>Giriş: 1. Adım çalışmamız NLP hakkında tanım mahiyetinde idi. 2. Adım&#8217;da ise amaçlar, hedefler konusunda NLP&#8217;nin başlıca prensipleri üzerinde duracağız.</p>
<p><em>İsteklerimizde başarıya ulaşmanın yolu  </em><br />
Hayatta bir yere varamamış, önemli bir başarısı olmamış insanlar çoktur. Bunu kişinin misyonunu bulamamış olması gibi çok ciddi bir sebebe veya hedeflerini ele almadaki gelişigüzel tutumu gibi sıradan sebeplere dayandırabiliriz.<br />
İnsan somut hedeflere odaklanıp planlı bir şekilde hedefine doğru ilerlemelidir. Planının aşamalarındaki zaman aralıklarını kesin tutmayıp burada esnek davranmalı. Hedeflere odaklanabilme yeteneği kazandıktan sonra o insan engel tanımaz.<br />
Hedef belirleme ve gerçekleştirme hayatımızdaki en önemli faktörlerden biridir. Hayatını değiştirmek isteyen kişi öncelikle bunun üstünde durmalı.</p>
<p>Hem mantıklı ve gerçekçi hem ihtiyacınız olan hedefler belirleme çalışmaları yapmalısınız. Örneğin zayıflamaya ihtiyacınız var. Bunun için size en uygunu bisiklet sporu yapmaktır diye düşünüyorsunuz. Bisikletiniz yok ama almanız mümkün. Oturun plan yapın. Planı aşamalara bölün. Eğer plan yapmadan bisiklet almayı düşünürseniz belki de vazgeçeceksiniz. Çünkü bu iş gözünüzde büyük görünebilir, sizi yıldırabilir. Plan yapın, aşamaları tespit edin, hiç tereddüt etmeden birinci aşamaya adımınızı atın. Gerisi kolaylıkla gelecektir.</p>
<p>Büyük bir hedefin içinde küçük hedefler vardır. Büyük hedef, küçük hedefleri gerçekleştirmenizde sizi motive eder. Küçük hedefleri birbiri ardınca gerçekleştirdikçe geri kalan küçük hedefleri gerçekleştirme azmimiz artacaktır.</p>
<p>Hayatımızdaki amaçları ve araçları iyi bilmeliyiz. Bunları birbirleriyle karıştırmamalıyız. Çoğu insan para kazanmayı “amaç” bellediğinden maddi ve manevi sıkıntılardan kurtulamamaktadır. Elimize para geçmesi ya “amaç” olarak tuttuğumuz mesleğimizin bir yan ürünüdür ya da amacımıza ulaşmak için istemesek de çalışmak zorunda olduğumuz bir işten aldığımız maaştır. Hiçbir durumda para amaç değildir veya en azından amaç olmamalıdır.</p>
<p>Hedefi belirleyip tam odaklanınca artık hedef adeta hedef olmaktan çıkar; şevkimiz, kendimize inancımız ve güvenimiz, yaşama sevincimiz haline gelir.</p>
<p>İnsanın kişisel hedefi başkalarına da kazandırır. Bir şirket o kişinin sayesinde yükselir, o kişinin sayesinde onu izleyen bazı kişilerin hayatlarında da olumlu değişiklikler olabilir. Önceki yazımda sözünü ettiğim Helena Rubinstein’ın tek başına kozmetik dünyasındaki kişisel hedefi İsrail devletine bile büyük çapta katkı sağlamıştır.</p>
<p>“Kişisel”likte gerçek bir deha Atatürk’tür. Onun her şeyi kendine özgüdür. Harf devrimindeki akıl almaz tutumu onun bu yönünü çok güzel anlatıyor. Kendi görüşünü yeri geldiğinde bir konunun ehli olan bilim adamlarının tespitlerinden bile üstün tutmasaydı başarıya ulaşamazdı herhalde.<br />
<font color="#ff0000"> Gerçek hedefi yanındaki küçük hedeflerinden biri de harf devrimiydi.</font><br />
<font color="#0000ff"><font color="#000000">İşte harf devrimi ile ilgili kısa bir yazı: Falih Rıfkı Atay anlatıyor. İbretle okuyun.</font><br />
Yeni Türk alfabesinin ilk biçimlerini kendisine götürdüğüm zaman, Komisyonun en aşağı beş yıllık bir geçiş dönemi düşündüğünü söylemiştim. Gazeteler önce birer sütunlarını yeni harflere ayıracaklar, yavaş yavaş bu sütun sayısı artacak, sonunda bütün gazeteler yeni harflerle çıkacaktı. Okullar için de buna benzer basamaklı yöntemler düşünmüştük.</font></p>
<p><font color="#0000ff">Dikkatle dinledikten sonra bir daha sordu:<br />
- Demek beş yıl düşündünüz?<br />
- Evet!<br />
- Üç ay! dedi.</font></p>
<p><font color="#0000ff">Donakaldım, üç ay! Üç ay içinde bütün memleket yayını Lâtin harfleriyle değişecekti. İlâve etti:<br />
- Ya üç ayda uygulayabiliriz yahut hiç uygulayamayız. Sizin Arap harflerine bırakacağınız sütunlar yok mu, onların adedi bire de inse, herkes yalnız o sütunu okur ve beş yıl sonra, tıpkı yarın başlar gibi başlamaya zorunlu kalırız. Hele arada bir buhran, bir savaş çıkarsa attığımız adımları da geri alırız.</font></p>
<p>Büyük bir hedefimize varmak için küçük küçük hedefler belirleriz. Onları da esas hedefimiz kadar ciddiye almakla hedefimize ulaşırız. Ciddiye alırken hem bu küçük hedeflerde fazla zaman kaybetmemeli hem tam anlamıyla gerçekleştirmelidir.<br />
Sonraki çalışmamızda bu konuya devam edilecek.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://nlp-kisiselgelisim.alivesitesi.com/2-adim-1/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
